အိပ်ရာမဝင်ခင် သွားတိုက်တာကို ဘာကြောင့် ဘယ်တော့မှ မဖျက်သင့်တာလဲ။

တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် နံနက်တစ်ကြိမ်နှင့် ညတစ်ကြိမ် သွားတိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။သို့သော် ညအချိန်သည် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသနည်း။အိပ်ရာမဝင်ခင် ညဘက်ဖြီးဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ ဘက်တီးရီးယားတွေက မင်းရဲ့ပါးစပ်ထဲမှာ တွယ်ကပ်နေတာကို နှစ်သက်ပြီး အိပ်တဲ့အခါ ပါးစပ်ထဲမှာ များပြားနေတာကြောင့်ပါပဲ။

https://www.puretoothbrush.com/cartoon-toothbrush-kids-toothbrush-soft-bristles-product/

ဒါကြောင့် တစ်ညတာ ဖြီးတာကို ကျော်သွားရင်တော့ တာတာ ခဲလာပြီး သွားဖုံးရောဂါတွေ ဖြစ်နေပါပြီ။သင့်ပါးစပ်ထဲမှာ တစ်ညလုံး ဘက်တီးရီးယားတွေ ပွားများလာတဲ့အခါ မှန်ကန်တဲ့အချက်ပါ။တစ်နေ့တာလုံး သင်စားတဲ့ အစားအစာအားလုံးကို စဉ်းစားကြည့်တဲ့အခါ အထူးသဖြင့် ဘက်တီးရီးယားတွေက အက်ဆစ်ထုတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို ကြည့်ပြီး သွားပေါ်က အကြွင်းအကျန် အညစ်အကြေးတွေကို အက်စစ်ရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကို တစ်ညလုံး သွားတွေပေါ်မှာ မြုံ့စေတာကြောင့် သွားတိုက်တဲ့ သွားကြွေလွှာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း စားသုံးလိုက်တာပါပဲ။

https://www.puretoothbrush.com/recyclable-toothbrush-children-toothbrush-product/

ဒါကြောင့် ဘက်တီးရီးယားတွေက အစာများများစားလေလေ အက်စစ်ဖြစ်စေတဲ့ အစာအိမ်ပေါက်နိုင်ခြေ ပိုများလေလေ ဖြည့်စွက်စာ သို့မဟုတ် အမြစ်သွားပေါက်များအထိ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အပြင် အဲဒီအညစ်အကြေးတွေက သွားတွေပေါ်မှာ ပိုကြာလေလေပါပဲ။ထိုအလွှာသည် တာတာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားပြီး သွားဖုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေ ပိုများလေဖြစ်သည်။

https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/

ဒါကြောင့် အိပ်ရာမဝင်ခင် အမြန်ပြေးဖို့ သတိရပါ။သင့်သွားများကို ကျန်းမာပျော်ရွှင်အောင်ထားရန် အရေးကြီးသောအဆင့်ဖြစ်သည်။ပါးစပ်ထဲမှာ တစ်ညလုံး ပါးစပ်ထဲထည့်ထားခြင်းဖြင့် အဲဒီနောက်ကွယ်က ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေကို မထိခိုက်စေပါနဲ့။လျှာကိုလည်း ခြစ်သည်။ခံတွင်းနံ့ဆိုး ဘက်တီးရီးယားတွေရဲ့ 90% ဟာ သင့်လျှာပေါ်မှာ ရှိနေတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ထို့ကြောင့် ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း သွားတိုက်ရန် အရေးကြီးသည်သာမက လျှာကို ပွတ်တိုက်ရန်လည်း အရေးကြီးပြီး အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ လျှာခြစ်တံကို အသုံးပြု၍ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ရက်သတ္တပတ် ဗီဒီယို- https://youtube.com/shorts/Fm7QyeUey58?feature=share