သက်ကြီး ခံတွင်း ကျန်းမာရေး

အောက်ပါပြဿနာမှာ သက်ကြီးရွယ်အိုများ ဖြစ်ကြသည် ။

1. မကုသဘဲ သွားပိုးစားခြင်း။

2. သွားဖုံးရောဂါ

3. သွားများဆုံးရှုံးခြင်း။

4. ခံတွင်းကင်ဆာ

5. နာတာရှည်ရောဂါ

2060 ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်သန်းခေါင်စာရင်းအရ အသက် 65 နှစ်နှင့်အထက် အရွယ်ရောက်ပြီးသူဦးရေသည် 98 သန်းအထိ ရှိလာမည်ဖြစ်ပြီး စုစုပေါင်းလူဦးရေ၏ 24% ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ခံတွင်းကျန်းမာရေး အဆင်းရဲဆုံးသော အမေရိကန် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် စီးပွားရေးအရ ချို့တဲ့သူများ၊ အာမခံမရှိသူများ၊ လူမျိုးရေး နှင့် တိုင်းရင်းသား လူနည်းစုများ၏ အဖွဲ့ဝင်များ ဖြစ်ကြပါသည်။မသန်မစွမ်းဖြစ်ခြင်း၊ အိမ်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် အဖွဲ့အစည်းလိုက် ဆောင်ရွက်ခြင်းတို့သည် ခံတွင်းကျန်းမာရေး ညံ့ဖျင်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ဆေးလိပ်သောက်သူ အသက် 50 နှစ်နှင့်အထက် လူကြီးများသည်လည်း ဆေးလိပ်မသောက်သူများထက် သွားနှင့်ခံတွင်း စောင့်ရှောက်မှု ရနိုင်ခြေ နည်းပါသည်။အသက်ကြီးသောအမေရိကန်နိုင်ငံသားအများစုသည် အငြိမ်းစားယူပြီးနောက် ၎င်းတို့၏အကျိုးခံစားခွင့်များဆုံးရှုံးသွားသောကြောင့် သွားဘက်ဆိုင်ရာအာမခံမရှိကြသည့်အပြင် ဖက်ဒရယ် Medicare ပရိုဂရမ်သည် ပုံမှန်သွားဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုကို အကျုံးမဝင်ပေ။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးပြဿနာများကို မည်သို့ရှောင်ရှားနိုင်မည်နည်း။

1. တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် ပွတ်ပေးပါ။မှန်ကန်စွာ ပွတ်တိုက်ခြင်းသည် ခံတွင်းကျန်းမာစေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

2. ပွတ်ဆွဲခြင်း အလေ့အထတစ်ခု ပြုလုပ်ပါ။

၃။ ဆေးလိပ်ကို ပြန်ဖြတ်ပါ။

4. ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်ပါ။

5. အံကပ်ကို ပုံမှန်ဆေးကြောပါ။

6. သွားဆရာဝန်ထံ ပုံမှန်သွားရောက်ပါ။

ရက်သတ္တပတ် ဗီဒီယို-https://youtube.com/shorts/cBXLmhLmKSA?feature=share

https://www.puretoothbrush.com/biodegradable-toothbrush-oem-toothbrush-product/