ချည်မျှင်ကိရိယာများအကြောင်း သင်သိပါသလား။

သွားတိုက်တဲ့အခါ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။သွားတိုက်ခြင်း တစ်ခုတည်းဖြင့် မထိဘဲ သွားတိုက်ခြင်းသည် သွားမျက်နှာပြင် ၆၀ ဝန်းကျင်ကို ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ မသန့်ရှင်းစေဘဲ ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ဖြစ်စေသော သွားဖုံးရောဂါနှင့် သွားဖုံးရောဂါများသည် လူများ မကြာခဏ သွားဆုံးရှုံးရသည့် အဖြစ်များဆုံး အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။သွားများကြားရှိနေရာများတွင် စတင်သည်။ဒါကြောင့် ဒီဧရိယာကို သန့်ရှင်းဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

သွားကြားပွတ်ကြိုးသည် သွားကြားသန့်ရှင်းရေးအတွက် အသုံးများသောစကားလုံးဖြစ်သော်လည်း မှန်ကန်သောအသုံးအနှုန်းမှာ သွားကြားပွတ်ကြိုးသည် သွားကြားပွတ်ကြိုးနှင့် တူညီသောကြောင့် သွားပွတ်ကြိုးသည် သွားကြားပွတ်ကြိုးသည် အသုံးအများဆုံးကိရိယာဖြစ်သော်လည်း မတော်တဆ သန့်ရှင်းမှုနည်းလမ်းတစ်ခုသာဖြစ်သည်။

အမျိုးမျိုးရှိပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်နိုင်ချေရှိသော အခြားရွေးချယ်စရာများရှိပါသည်။

ကြားခံစုတ်တံများဟုလည်းသိကြသော ကြားခံစုတ်တံများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွားများကြားရှိကွက်လပ်များတွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အတွက် သေးငယ်သောပလပ်စတစ် သို့မဟုတ် ဆီလီကွန်စုတ်တံများဖြစ်သည်။

Water flossers များသည် သွားကြားနှင့် သွားဖုံးလိုင်းတစ်လျှောက်မှ plaque အညစ်အကြေးများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားရန် ဖိအားပေးထားသောရေကို ထုတ်လွှတ်သည့် အီလက်ထရွန်နစ်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။

သင်၏အတွင်းခံစုတ်တံများသည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်ကြောင်း သက်သေအထောက်အထားများအရ သင့်တွင် ပွတ်ကြိုးဆွဲခြင်းနှင့် ကိုင်ဆောင်အသုံးပြုရန် ကူညီပေးသည့် ပွတ်ကြိုးဆွဲကြိုးများကဲ့သို့သော ကျယ်ပြန့်သော ပွတ်ကြိုးဖြတ်ကိရိယာများရှိသည်။၎င်းတို့သည် သွားပွတ်ကြိုးအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။နည်းစနစ်ပိုင်းလည်း ထိခိုက်လွယ်တယ်။သို့သော် လူတစ်ဦးအတွက် လုပ်ဆောင်သည့်အရာသည် လူတိုင်းအတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးသည်။

ရက်သတ္တပတ် ဗီဒီယို- https://youtube.com/shorts/ArR048nW3Rk?feature=share