အမှန်တော့၊ ကြမ်းတမ်းလွန်းတဲ့ သို့မဟုတ် အကြာကြီးတိုက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စုတ်တံကို မှားသုံးတာတောင်မှ သွားနဲ့ သွားဖုံးတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ကဲ၊ အဲဒါကို ပြောကြရအောင်။
သွားတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ အရာတွေကို plaque လို့ခေါ်ပါတယ်။ပျော့ပျောင်းသော သွားတိုက်တံဖြင့် ပုံမှန်ပုံမှန်တိုက်ပေးခြင်းဖြင့် ဖယ်ရှားရန် အလွန်နူးညံ့ပါသည်။သွားတိုက်တံကို ကြမ်းတမ်းစွာ ပွတ်တိုက်ခြင်းမျိုး မရှိဘဲ ပုံမှန်ဖြီးပေးခြင်း။အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပြင်းပြင်းထန်ထန်တိုက်မိပါက၊ ပြင်းထန်စွာတိုက်မိရုံဖြင့် သွားတိုက်တံများ ပွန်းပဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် သွားကြွေလွှာပျက်စီးခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။
အကြာကြီးတိုက်ရင် သွားတွေအားလုံးကို ဖြီးဖို့ ပျမ်းမျှ နှစ်မိနစ်လောက် ကြာတတ်ပါတယ်။မင်းပါးစပ်ထဲမှာ သွားတွေနည်းရင် ဒါမှမဟုတ် သွားသေးတဲ့ကလေးငယ်ဆိုရင် နည်းနည်းကြာနိုင်တယ်။သင့်တွင် အလွန်အဆင့်မြင့်သော သွားဖုံးရောဂါတစ်ခုခုရှိဖူးသော ရာဇဝင်ရှိလျှင် အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်အမြစ်များ အများအပြားထွက်နေပြီး၊ သင့်တွင် ပိုမိုသန့်ရှင်းစေရန်အတွက် သွားဖွဲ့စည်းပုံရှိသော်လည်း အမြင့်ဆုံးမှာ ငါးမိနစ်ခန့်ကြာနိုင်သည်။ဒါပေမယ့် တစ်ချို့လူတွေက 10-30 မိနစ် ဒါမှမဟုတ် မိနစ် 30 လောက်အထိ သွားတိုက်တတ်တဲ့သူတွေက လုံလောက်တဲ့အလုပ်မလုပ်တာ ဒါမှမဟုတ် နေရာတွေပျောက်နေသလိုခံစားရတယ်။ဒါပေမယ့် မင်းသွားတွေ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ဖြီးနေပါစေ သွားတွေအရမ်းကြပ်နေလို့ ဒါမှမဟုတ် အဲဒီနေရာကို ရောက်ဖို့တောင် ကျယ်ကျယ်မဖွင့်နိုင်ဘဲ လွမ်းနေတဲ့နေရာတွေကိုတောင် လွတ်သွားနိုင်တဲ့ ကိစ္စပဲ၊ သွားများကို ကျွမ်းကျင်စွာ ပုံမှန် သန့်စင်ပေးပါသည်။
အမွေးအမှင်အမျိုးအစား။လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံအများစုတွင် အလယ်အလတ်အမွေးအမှင်များပါရှိပြီး လက်လုပ်သွားတိုက်တံများအတွက် ၎င်းတို့သည် ပျော့ပျောင်းခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းခြင်း၊ အလယ်အလတ်၊ မာကြောခြင်းအပါအဝင် အမွေးအမှင်များ တင်းမာမှုအမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိကြသည်။သွားများကို ဖယ်ရှားလိုက်ခြင်းသည် အလွန်ပျော့ပျောင်းသော အမွေးအမှင်ဖြစ်ပြီး မည်သည့်အရာမှ ခက်ခက်ခဲခဲ သုံးစရာမလိုပါ။ပိုပြင်းထန်တဲ့ အမွေးအမှင်တွေကို သုံးတဲ့အခါ သွားဖုံးတွေ ယိုယွင်းလာပြီး သွားတိုက်တံ ပွန်းပဲ့တဲ့ ပြဿနာကို ကြုံရတတ်ပါတယ်၊ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အအေးဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိလာနိုင်တယ်၊ ပြင်းထန်လွန်းတဲ့ ပွတ်တိုက်မှုတွေကြောင့် အဲဒီနေရာတွေမှာ ဖြည့်စွက်စာတွေတောင် လိုအပ်လာနိုင်တယ်လို့ ဆိုလိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။ .မင်းရဲ့ plaque က ခိုင်မာပြီး tartar ဖြစ်သွားရင် အဲဒီ tartar ကို ဖျက်မယ့် brush အမျိုးအစား မရှိပါဘူး။သွားနှင့်ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး ပညာရှင်မှ သတ္တုတူရိယာများဖြင့် ကျွမ်းကျင်စွာ ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်ပါသည်။
ရက်သတ္တပတ် ဗီဒီယို- https://youtu.be/ESHOas8E9qI?si=O-AisgQIy31GImw8
စာတိုက်အချိန်- စက်တင်ဘာ- ၀၇-၂၀၂၃